Hormonální jóga dle Dinah Rodrigues
Přirozená cesta ke zdraví (nejen) pro ženy
Hormonální jóga
dle Dinah Rodrigues
Navraťte zdraví a harmonii do vašich životů
Hormonální jóga (nebo také Hormonální jógová terapie) je speciální sestava cviků vytvořených Brazilkou Dinah Rodrigues pro ženy a muže s problémy způsobenými hormonální nerovnováhou. Jedná se o přírodní a přirozenou samo-ozdravnou metodu k celkovému zdraví a vitalitě. Autorka oslavila své 93 narozeniny a jako jediná na světe školí lektory hormonální jógy, kteří poté mohou šířit tuto metodu dál. Jsem velice ráda, že k nim mohu patřit i já a pomáhat předáváním této metody k vašemu celkovému zdraví, navrátit vitalitu, klid a vyrovnanost do vašich životů.
Vím, jak je hormonální jóga mocná a jak silný může mít vliv na uzdravení vlastního těla a rozvíjení sama sebe. Přesvědčte se o tom i vy. A jak na to? Stačí absolvovat kurz, kde si jógovou sestavu osvojíte a poté ji můžete cvičit prakticky kdekoliv – doma, na služební cestě, na dovolené nebo venku.
Proč cvičit hormonální jógu?
Na rozdíl od klasické hormonální léčby dokáže hormonální jóga při pravidelném cvičení hormony v těle znovu probudit bez vedlejších účinků. Je to úžasně promyšlená a do posledního detailu propracovaná sestava, která opravdu funguje. Takový „malý – velký zázrak „. Na rozdíl od klasické jógy má velmi rychlé výsledky.
S čím vám hormonální jóga pomůže:
Proč cvičit hormonální jógu?
Na rozdíl od klasické hormonální léčby dokáže hormonální jóga při pravidelném cvičení hormony v těle znovu probudit bez vedlejších účinků. Je to úžasně promyšlená a do posledního detailu propracovaná sestava, která opravdu funguje. Takový „malý – velký zázrak „. Na rozdíl od klasické jógy má velmi rychlé výsledky.
Díky hormonální józe:
Přečtěte si víc o tom, jak vám cvičení hormonální jógy prospěje a proč je tedy dobré začít cvičit.
Stáhněte si můj e-book „Proč začít s hormonální jógou“.
Další obtíže, se kterými hormonální jóga pomáhá:
- neplodnost způsobená hormonální nerovnováhou, špatným prokrvením či svalovou křečí v oblasti pánve
- PMS, díky cvičení se zbavíte nepříjemného premenstruačního syndromu, bolestivé menstruace
- ztráta menstruace či ovulace, např. po dlouhodobém užívání hormonální antikoncepce nebo drastických dietách.
- polycystické vaječníky, cysty na vaječnících
- dopady stresu, ztráta energie a vitality, napětí, syndrom vyhoření
- snížená imunita, nedostatečná funkce či přetíženost lymfatického systému
- autoimunitní omezení štítné žlázy (zejména nedostatečná činnost štítné žlázy)
- padání vlasů, lámavé nehty, suchá pleť, akné, inkontinence, syndrom karpálního tunelu, aj.
- projevy před a v období menopauzy a s ní spojené symptomy:
- návaly horka, suchost sliznic, snížené libido, poruchy spánku
- emoční symptomy – výkyvy nálad, deprese, podrážděnost
- zhoršení paměti a zpomalené myšlení, migrény a bolesti hlavy,
- bolesti kloubů, přibývání na váze a změny v rozložení tukových zásob v těle
- osteoporóza
- vysoká hladina cholesterolu
- kardiovaskulární problémy
- hmotnost, při pravidelném cvičení k úpravě vaší tělesné hmotnosti.
- mnoho dalších účinků: prevence osteoporózy, lepší spánek a odstranění nespavosti, zlepšení a prevence inkontinence a syndromu karpálního tunelu…
Reference
Najděte inspiraci ve šťastných příbězích klientů
Naučte se hormonální jógu na mých kurzech
V současné době probíhá výuka jógy ONLINE formou, z pohodlí vašich domovů.
Sestavu hormonální jógy si osvojíte za cca 8 hodin, pak ji můžete dále praktikovat doma nebo přijít na opakovací lekce. S sebou si odnesete detailní skripta s podrobným popisem všech cviků a technik. Vyberte si způsob, jakým se hormonální jógu chcete naučit.
Hormonální jóga jako dárek
Největší DAR, jaký můžete ženě věnovat, je podpořit ji na její cestě ke zdraví a spokojenosti.
Věnujte kurz jako dárek! Své manželce, přítelkyni, kamarádce, mamince, sestře, švagrové, tchýni, kolegyni… zkrátka každé ženě, na které vám záleží!
Vyberte si poukaz dle vašeho přání.
