Tejpování obličeje? Jednoduchá péče, která funguje, i když spíš

Jitka Janešová při tejpování obličeje.
Aktualizováno: 24 srpna, 2026

Když vidíš obličej polepený barevnými páskami, může to na první pohled vypadat trochu legračně. A možná i složitě. Kam všechny ty proužky patří? Jak je nalepit? A opravdu může obyčejná elastická páska něco udělat s vráskami, otoky nebo napětím v obličeji?

Jak tejpování obličeje vlastně funguje?

Princip tejpování obličeje spočívá v mikroskopickém nadzvednutí pokožky. Elastická páska jemně vytvoří prostor mezi kůží a podkožím, čímž podporuje přirozený průtok krve a lymfy. Zároveň fixuje obličejové svaly v uvolněné poloze a brání nadměrné mimice – například tomu, abys se během noci nevědomky nemračila nebo nezatínala čelisti.

Hlavní přínosy pro Tvou pleť:

  • Zjemnění mimických vrásek: Tejp brání prohlubování vrásek na čele, mezi obočím, kolem úst nebo v oblasti nosoretní rýhy.
  • Redukce ranních otoků: Podpora toku lymfy pomáhá odvádět nahromaděnou tekutinu z obličeje a těžkého očního okolí.
  • Uvolnění svalového napětí: Zklidňuje přetížené svaly a zjemňuje celkový výraz tváře.
  • Výraznější kontury: Pomáhá pracovat s povolujícími rysy obličeje a navrací jim svěžejší vzhled.

U tejpování záleží na tom, JAK ho děláš

Možná už jsi tejpy na obličeji zahlédla na sociálních sítích a zkusila sis pásku nalepit podle obrázku. Nalepit tejp totiž složité není. Důležité ale je vědět kam, jakým směrem, s jakým napětím a na jak dlouho.

Oblast čela vyžaduje jiný přístup než jemné oční okolí nebo nosoretní rýha. Právě správná technika rozhoduje o tom, zda bude tejpování funkční a pro Tvou pleť bezpečné.

3 základní pravidla bezpečnosti tejpování obličeje:

  • Používej pouze kosmetické tejpy: Tělové a sportovní tejpy mají příliš silné lepidlo. Na obličej patří výhradně šetrné tejpy s hypoalergenním lepidlem.
  • Pásku nenatahuj: Na obličej se tejpy nanášejí téměř bez tahu, aby se jemná kůže nevytahovala.
  • Kdy raději netejpovat: Tejpování vynech, pokud máš podrážděnou, poraněnou nebo zanícenou pokožku a při akutních kožních obtížích. Opatrnost je namístě i po kosmetických a estetických zákrocích.

Estetické tejpování není jednorázový zázrak na počkání. Při správném a pravidelném používání však představuje velmi šetrnou cestu k odpočatému vzhledu a hladší pleti – bez složitých procedur a další náročné rutiny.

Nech tejpy pracovat, zatímco Ty odpočíváš

Zaujalo Tě tejpování, ale nechceš zkoušet metodu pokus–omyl podle obrázků z internetu? Nauč se správně tejpovat obličej doma – bezpečně, jemně a podle toho, co právě Tvá tvář potřebuje.

Připravila jsem pro Tebe praktický online kurz estetického tejpování obličeje, ve kterém Tě vším provedu krok za krokem.

Tento článek Ti přináší

Jitka Janešová, certifikovaná lektorka jógy

"Už 10 let provázím ženy na cestě ke zdraví, vitalitě a přirozené kráse prostřednictvím hormonální jógy, obličejové jógy a dalších jemných technik péče o tělo.

Ve svých programech propojuji pohyb, dech, práci s tělem i každodenní rituály, které může žena snadno zařadit do běžného života. Mým cílem není výkon ani dokonalost. Věřím, že i pár minut vědomé péče denně může přinést více lehkosti, energie a lepší pocit ve vlastním těle.

Pořádám jógové kurzy naživo, víkendové pobyty a dovolené s hormonální jógou a mými online kurzy prošly už tisíce žen z Čech i Slovenska."

Tejpování obličeje? Jednoduchá péče, která funguje, i když spíš

Jitka Janešová při tejpování obličeje.
Aktualizováno: 24 srpna, 2026

Když vidíš obličej polepený barevnými páskami, může to na první pohled vypadat trochu legračně. A možná i složitě. Kam všechny ty proužky patří? Jak je nalepit? A opravdu může obyčejná elastická páska něco udělat s vráskami, otoky nebo napětím v obličeji?

Jak tejpování obličeje vlastně funguje?

Princip tejpování obličeje spočívá v mikroskopickém nadzvednutí pokožky. Elastická páska jemně vytvoří prostor mezi kůží a podkožím, čímž podporuje přirozený průtok krve a lymfy. Zároveň fixuje obličejové svaly v uvolněné poloze a brání nadměrné mimice – například tomu, abys se během noci nevědomky nemračila nebo nezatínala čelisti.

Hlavní přínosy pro Tvou pleť:

  • Zjemnění mimických vrásek: Tejp brání prohlubování vrásek na čele, mezi obočím, kolem úst nebo v oblasti nosoretní rýhy.
  • Redukce ranních otoků: Podpora toku lymfy pomáhá odvádět nahromaděnou tekutinu z obličeje a těžkého očního okolí.
  • Uvolnění svalového napětí: Zklidňuje přetížené svaly a zjemňuje celkový výraz tváře.
  • Výraznější kontury: Pomáhá pracovat s povolujícími rysy obličeje a navrací jim svěžejší vzhled.

U tejpování záleží na tom, JAK ho děláš

Možná už jsi tejpy na obličeji zahlédla na sociálních sítích a zkusila sis pásku nalepit podle obrázku. Nalepit tejp totiž složité není. Důležité ale je vědět kam, jakým směrem, s jakým napětím a na jak dlouho.

Oblast čela vyžaduje jiný přístup než jemné oční okolí nebo nosoretní rýha. Právě správná technika rozhoduje o tom, zda bude tejpování funkční a pro Tvou pleť bezpečné.

3 základní pravidla bezpečnosti tejpování obličeje:

  • Používej pouze kosmetické tejpy: Tělové a sportovní tejpy mají příliš silné lepidlo. Na obličej patří výhradně šetrné tejpy s hypoalergenním lepidlem.
  • Pásku nenatahuj: Na obličej se tejpy nanášejí téměř bez tahu, aby se jemná kůže nevytahovala.
  • Kdy raději netejpovat: Tejpování vynech, pokud máš podrážděnou, poraněnou nebo zanícenou pokožku a při akutních kožních obtížích. Opatrnost je namístě i po kosmetických a estetických zákrocích.

Estetické tejpování není jednorázový zázrak na počkání. Při správném a pravidelném používání však představuje velmi šetrnou cestu k odpočatému vzhledu a hladší pleti – bez složitých procedur a další náročné rutiny.

Nech tejpy pracovat, zatímco Ty odpočíváš

Zaujalo Tě tejpování, ale nechceš zkoušet metodu pokus–omyl podle obrázků z internetu? Nauč se správně tejpovat obličej doma – bezpečně, jemně a podle toho, co právě Tvá tvář potřebuje.

Připravila jsem pro Tebe praktický online kurz estetického tejpování obličeje, ve kterém Tě vším provedu krok za krokem.

Tento článek Ti přináší

Jitka Janešová, certifikovaná lektorka jógy

"Už 10 let provázím ženy na cestě ke zdraví, vitalitě a přirozené kráse prostřednictvím hormonální jógy, obličejové jógy a dalších jemných technik péče o tělo.

Ve svých programech propojuji pohyb, dech, práci s tělem i každodenní rituály, které může žena snadno zařadit do běžného života. Mým cílem není výkon ani dokonalost. Věřím, že i pár minut vědomé péče denně může přinést více lehkosti, energie a lepší pocit ve vlastním těle.

Pořádám jógové kurzy naživo, víkendové pobyty a dovolené s hormonální jógou a mými online kurzy prošly už tisíce žen z Čech i Slovenska."

Co by Tě mohlo dále zajímat?

Co by Tě mohlo dále zajímat?

Přejít nahoru