Z města do přírody s jógou

Víkendy s Hormonální jógou a aromaterapií na mlýně

Terminy 2019: 

    • 14. - 16. červen - OBSAZENO

    • PODZIM/ZIMA
    • 27. - 29. září.

    • 1. - 2.  listopad
    • 29. listpad - 1. prosinec
    • KDE: Bernánků mlýn, uprostřed krásné přírody předhůří Vysočiny, u Zruče nad Sázavou, 1 hod od Prahy

Milé ženy,
srdečně vás zvu na víkend s hormonální jógou v krásném prostředí Beránkova mlýna (1 hod od Prahy).

Naučíte se kompletní sestavu Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues (+ materiály na doma). Dále nejúčinnější dechová cvičení a antistresové cviky. Vše propojíme  vůněmi aromaterapie.
Můžete se těšit také na bonusovou lekci ranní jógy, procházky či odpočinek uprostřed panenské přírody, možnost uvolňující celotělové aroma-masáže nebo kahuna-masáže, ochutnáte spoustu zdravých a chutných dobrot a mnohé jiné...

Víkend v autentickém stavení původního mlýna v nářučí přírody. Krásné ubytování v pokojích s vůní přírodního dřeva.

Víkend plný pozitivní energie pro znovunalezení své vnitřní síly a harmonie. Odpoutejte se od každodenních povinností a pojeďte vypnout, chvíli jen být samy se sebou a samy sebou... 

To vše v kruhu max. 10 žen, kde se budeme věnovat pouze samy sobě!
BONUS: Během víkendového pobytu je možné využití nedělního pozdního odjezdu.
CENA: 3 400 Kč (program jógy, ubytování, plná penze)
SLEVA 300 Kč  při včasné rezervaci a platbě
Pro více informací a REZERVACI pište na info@jitcinajoga.cz nebo volejte 724 437 355.
*Platební údaje pošlu po Vašem přihlášení.
*Nečekejte na poslední chvíli, zítra už může být pozdě! Kapacita omezená.
Těším se na vás. Jitka

Další informace o mě a mlýně:
fb: Jitčina jóga - Jitka Janešová, fb: Beránkův mlýn

PROGRAM:

Pátek
od 17 hod příjezd a ubytování
18 večeře
19:30 zahájení, úvod do Hormonální jógy (HJ), čakrová meditace
Sobota
7:30 ranní jóga
8:30 snídaně
10 - 13 lekce HJ
13 oběd
14 - 16:30 volný program, možnost masáže, procházky
16:30 - 18:30 lekce HJ
19:00 večeře
Neděle
8:30 snídaně
10 - 12 lekce HJ (opakování)
12:30 oběd

.

.



..