Jedná se o jógovou terapeutickou metodu, která pomáhá harmonizovat hormonální systém mužů.
- HJ celkově podporuje plodnost, pomáhá posilovat imunitu a omlazovat tělo.
Jedná se sérii dynamického cvičení - sestavu 16 jógových cviků, které jsou doplněné o intenzivní dechové techniky. Je to sestava dynamická, složená ze cviků, které jsou zaměřeny na stimulaci žláz s vnitřní sekrecí, tedy žláz, které vylučují do těla hormony a ty následně cirkulují v krevním oběhu a ovlivňují funkci orgánů. Cviky v sestavě také odstraňují bloky v oblasti celého pohybového aparátu a zlepšují přužnost těla.
Cviky této sestavy jsou velmi jednoduché a mohou je cvičit také muži, kteří nemají žádné zkušenosti s jógou.
Hormonální jóga pro muže pomáhá při následujících problémech:
- stres
- syndrom vyhoření, chronický únavový syndrom
- pocit fyzického a psychického vyčerpání
- nespavost, podrážděnost
- potíže s prostatou (vhodné také jako prevence), únik moči
- problémy spojené s andropauzou (snižování hladiny hormonu testosteronu)
- problémy s erekcí, nízké libido
- neplodnost, špatné výsledky spermiogramu
- snížená funkce štítné žlázy
- problémy s trávením, nadváha
Cvičit můžete začít hned po absolvování kurzu, kde vás celou ozdravující sestavu naučím.
Výuka sestavy probíhá formou individuálních lekcí či v menších skupinkách. Termíny dle dohody.
Váš text začíná právě zde. Klikněte a můžete začít psát. Quia consequuntur magni dolores eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt neque porro quisquam est qui dolorem ipsum quia dolor sit amet consectetur adipisci velit sed quia non numquam eius modi tempora incidunt ut labore et.
Consequatur vel illum qui dolorem eum fugiat quo voluptas nulla pariatur at vero eos et accusamus et iusto odio dignissimos ducimus qui blanditiis praesentium voluptatum deleniti atque corrupti.