Hormonální jóga – klíč k ženskému zdraví – WEBINÁŘ ZDARMA
23/01/2025 | 19:00 - 20:00 | V pohodlí vašeho domova

Tento večer bude věnovaný nám ženám a péči o naše zdraví.

Kdy: čtvrtek 23. ledna, 19:00 h
Kde: online, přes aplikaci Zoom
Cena: zdarma

Hormonální jóga je jemná a účinná metoda vytvořená brazilskou terapeutkou Dinah Rodrigues, která pomáhá harmonizovat hormonální systém, zlepšovat vitalitu a zmírňovat stres. Je ideální pro ženy každého věku, ať už řeší nepravidelnou menstruaci, potíže s otěhotněním, příznaky menopauzy, inkontinenci, nespavost nebo PMS. Tato přirozená a vědecky podložená metoda zabere jen 30 minut denně a dodá vám energii a vitalitu do dalších měsíců a let.  Navíce ji zvládnete bez předchozích zkušeností s jógou.

 

 

 

Pro koho je webinář vhodný?

Praktický webinář je určen všem ženám:

● které se chtějí dozvědět více o hormonální józe podle Dinah Rodrigues a zažít praktickou ochutnávku pod vedením certifikované lektorky
● které potřebují jednoduché a účinné cvičení pro podporu celkového zdraví a vitality, zklidnění mysli

 

Co získáš?

Představím Ti unikátní sestavu hormonální jógy a její účinky na naše tělo i mysl.  Odhalím, co stojí za tajemstvím jejího fungování.

Dozvíš se, jak díky cvičení dosáhnout lepšího zdraví, vitality, vzhledu i psychiky.

Naučím Tě důležitou dechovou techniku pro ženské zdraví, kterou je břišní dýchání – tzv. bhastrika. Podpoříš tak okysličení a vyživení celého našeho těla, včetně oblasti bříška a pánve.

Ukážu Ti krátkou ukázku cvičení, kterou si můžeš sama vyzkoušet v pohodlí domova. Získáš tak o sestavě konkrétní představu.

Budeš mít možnost se ptát, co tě k hormonální józe zajímá. Svůj dotaz mi můžeš poslat i dopředu na info@jiticinajoga.cz.

A navíc na Tebe čeká příjemný bonus pro zklidnění naší mysli a pro kvalitnější spánek (pouze naživo).

Kdo Tě webinářem provede?

Jitka Janešová – certifikovaná lektorka hormonální jógy přímo od její autorky Dinah Rodrigues

„Hormonální jógu jsem začala cvičit téměř před 10 lety od té doby mými kurzy přešlo přes 6 000 žen.
Když jsem poprvé osobně potkala autorku hormonální jógy, paní Dinah Rodrigues, bylo jí 89 let.
Bylo to opravdu osudové inspirativní setkání. Obdivovala jsem její vitalitu a optimismus a cítila jsem, že bych takto ve stáří chtěla zářit i já.”

Za roky učení mi mnoho žen dalo zpětnou vazbu, že se jim zlepšil nejen zdravotní stav, ale také psychika a celková kvalita života. Jsem přesvědčena, že hormonální jóga je velice účinná metoda s obrovským pozitivním vlivem na zdraví. Příběhy žen, které cvičí si můžeš přečíst zde. Přidáš se k ním?


Kdy: čtvrtek 23. 1. 2024 v 19:00 hodin (webinář bude trvat zhruba hodinu,  budu odpovídat i na vaše dotazy)
Kde: online z pohodlí domova, přes živé vysílání
Cena: zdarma

Jak se přihlásit?

Stačí vyplnit jednoduchý formulář níže. Po registraci Ti přijde e-mail s potvrzením a odkazem na Zoom. Pokud máš jakékoliv dotazy, neváhej mi napsat.

Nenech si ujít BONUS, který bude pouze pro účastnice NAŽIVO.

Nehodí se Ti čas? Z webináře pořídím nahrávku, o kterou si můžeš napsat.  Určitě se k nám ale raději přidej naživo. 🙂