Záznam odborného webináře s certifikovanou výživovou poradkyní Bárou Wolfovou Balcarovou

Když se mluví o menopauze, mnoho z nás si termín propojí s různými potížemi, které ji mohou provázet – návaly horka, výkyvy nálad, přibírání na váze,… Menopauzu ale potíže provázet vůbec nemusí a je zde cesta ven, i pokud se u Tebe nějaké nerovnováhy již objevují. 

Podívej se na náš webinář Zdravá a fit v menopauze…aneb žádný konec, ale nový začátek!, kde se dozvíš, jak projít touto přirozenou fázi života ženy s lehkostí, vitalitou a grácií, kterou menopauza přináší.

Menopauza jako příležitost pro nový začátek

Těšit se dobrému zdraví, mít skvělou energii bez propadů, optimální váhu a cítit se skvěle ve svém těle bez ohledu na věk, si přeje snad každá žena. I když by se mohlo zdát, že v dnešní moderní době už nic není tabu, menopauza je stále téma, o kterém se nám nemluví úplně snadno.

Budeme se bavit o důležitých krocích, které Ti na cestě k vyladěné menopauze pomohou. Dozvíš se, jak podpořit své zdraví a trvale zhubnout. Dostaneš praktické tipy, jak zvládnout menopauzu bez komplikací, přirozenou cestou.

Rády bychom Tě tímto webinářem inspirovaly a podpořily, aby ses menopauzy nebála, ale s láskou ji přivítala do svého života.

Na webináři se dozvíš

Webinář je určen všem ženám, které:

 ● 40 let + které chtějí porozumět tomuto přechodovému období v životě ženy, předejít nepříjemným projevům tohoto období, a zůstat tak vitální a vyrovnané v další přirozené fázi života

 ● které se v této fázi nacházejí, překvapily je nečekaně projevy hormonálních změn a chtějí se dostat zpět do pohody

● Máš otázku? Zašli ji na info@jitcinajoga.cz

Kdo Tě odborným webinářem provede?

Bára Wolfová Balcarová – certifikovaná výživová poradkyně a mentorka v programu Metabolic Balance

“Mým posláním je pomáhat lidem objevovat cestu k vyváženému stravování a zdravějšímu životu. Zaměřuji se primárně na oblast metabolizmu, hormonální rovnováhy a celkového zdraví. Od roku 2010 spolupracuji v rámci unikátního nutričního programu Metabolic Balance® s německými lékaři a odborníky na výživu a pomáhám svým klientům nejen zhubnout, ale také porozumět skutečným potřebám svého těla a naučit se jim, pomocí metabolicky vyvážené stravy, vycházet dlouhodobě vstříc.”

Bára nám přinese své praktické tipy ohledně podporující stravy, skladby vhodného jídelníčku a prospěšném pohybu. Za roky zkušeností s prováděním žen harmonickou menopauzou se s vámi podělí o své zkušenosti, jak nepřijmout menopauzu jako zdravotní diagnózu, ale jako příležitost ke změně, která může proměnit vaše nabyté životní zkušenosti v moudrost.

Jitka Janešová – průvodkyně k ženskému zdraví a kráse přirozenou cestou

„Téměr 10 let pracuji s ženami různého věku. Ukazuji jim cesty, jak mohou samy přirozenou cestou podpořit své zdraví a krásu. A cítit se tak vitálně, sebejistě, žensky ve svém těle, žít kvalitnější život. Mým záměrem je pomoci ženám v sobě objevit krásu a harmonii – nejen tu, která je vidět zvenčí, ale i ta, která se nachází uvnitř.”

Jak cvičení hormonální jógy přispívá k zdravé menopauze a prevenci do stáří? Jitka ve webináři představí hormonální jógu, která dokáže nejenom uklidnit, ale může pomoci odstranit i fyzické obtíže a nepříjemné projevy menopauzy. Dozvíte se také o tom, jak může být prospěšná meditace a každodenní rituály.

Zakup si záznam hned teď

Vyplň formulář pod tímto textem. A získej přístup k webináři. Zároveň budeš zařazena do naší emailové databáze pro další inspirující obsah, s možností kdykoliv se odhlásit.

Nezmeškej tuto jedinečnou příležitost dozvědět se o menopauze více. Zjisti, jak se z této životní fáze těšit a využít jejich výjimečných darů namísto obav a utrpení.